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油茶果不简单 浑身是宝

发布时间:2020-03-09 16:18:33  来源:林草价值网链


油茶果的用途


1、保护皮肤


不饱和脂肪酸有“美容酸”之称,不饱和脂肪酸供应充足,人的皮肤会细嫩润泽,头发乌黑发亮;反之,就会变得皮肤粗糙,头发脱落。而且,油茶果含有维生素E和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。


2、减肥


油茶果的保健作用主要体现在“不聚脂”上,油茶果的不饱和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人体吸收,消化率达97%,食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪,并积累于内脏及皮下组织,容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲,油茶果有减肥的效用,所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材。


3、去除妊娠纹


用油茶果擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。


4、防眼角皱纹


用油茶果在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。


5、美白护肤


用一匙砂糖和油茶果混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。


6、治疗暗疮


用一毫升桃仁油(PeachKernel),十滴油茶果油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。


7、保持女性的体态美


沐浴时,先将身体洗净,再用棉花浸润山茶油涂遍全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水洗一遍即可。


8、补充维生素


可在早上空腹喝两勺油茶果油,一天的维生素全有了,长期坚持可预防、缓解心血管疾病,老年人还可解除便秘之苦。在中东地区,气候干旱、土地沙化、没蔬菜,人们就是在清晨饮用油茶果油,以满足身体内对各种维生素的需求,这是他们流行千年的习惯。


作者:腾讯视频责任编辑:王新如
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